O que é mais utilizado "so so" ou "more or less"?

Uma professora de inglês mencionou que "more or less" não é utilizado.. da maneira que ela disse durante uma palestra, parecia até ser errado dizer "more or less" como o comum do nosso mais ou menos, é errado? Se não for, qual é o mais correto?

os dois são bastante usados... mas cada um na sua colocação específica... more or less é mais usado em coisas q se podem contar, tipo distância, pesos, medidas...
por exemplo: se alguém te perguntar qto vc pesa, você pode responder more or less xxx :)
Já so so é mais usado em coisas q não se contam, tipo humor, sentimento, etc
exemplo: se alguém te perguntar se vc está bem, vc pode responder so so, q vai significar mais ou menos.
espero ter ajudado
bjos
:)

Cumprimentos: How are you?

No too bad ! (ninguem fala so so or more or less)
I'm ok
Not so bad
Para os otimistas: I am very well !!!